Guide pour un mode de vie sain

Le Guide pour un mode de vie sain fournit des renseignements et des outils qui vous aideront à élaborer et à adopter pour longtemps un plan favorisant un mode de vie sain pour le cœur. On y traite de sujets comme la prise en charge des facteurs de risque, la nutrition, l’activité physique, la réadaptation cardiaque et la gestion des médicaments.

Guide pour un mode de vie sain (pdf)

Pour apprendre comment bien vivre avec la maladie du cœur, visitez le Centre de la prévention et du mieux-être.